Die H:G zu Gast beim „Gesundheitstag“ im Bundesministerium des Innern
Am 27. Mai lud der Bundesminister des Innern Thomas de Maizière seine Angestellten zum jährlichen „Gesundheitstag“ auf dem Gelände des Ministeriums ein. Zu diesem Anlass war zum wiederholten Male auch die H:G Hochschule für Gesundheit & Sport, Technik & Kunst im Ministerium zugegen, um den Angestellten mit Spaß und Anregungen das Stichwort „Bewegung“ als gesundheits- und - für den straffen Büroalltag - leistungsfördernden Aspekt im Hinterkopf zu verankern.
Da die unbeständige Witterung der Veranstaltung leider einen Strich durch die Rechnung machte, konnte ein Großteil der Angebote in diesem Jahr leider nicht im Innenhof des architektonisch reizvollen „Spree-Bogen“-Gebäudes präsentiert werden. Unter dem durch den Innenminister persönlich ausgerufenen Motto der Veranstaltung, bei welchem in diesem Jahr die „Entspannung“ im Fokus stand, bot die H:G besonders unter dem Gesichtspunkt der aktiven Erholung interessante und gern gesehene Anreize. Die Angestellten des Ministeriums zu überzeugen, ohne großen physischen und materiellen Aufwand große Effekte erzielen zu können, und dabei auch noch Freude an der Bewegung zu verspüren, war hier die Aufgabe unseres H:G-Teams. Unsere Mitarbeiter Christian Saal und Jonas Rohleder, unterstützt durch unsere engagierten Sportstudenten Stephanie John, Melanie Stange und Christian Blisse, standen zudem bei spezifischen Problemen und Nachfragen dem interessierten Publikum mit Ratschlägen, Empfehlungen oder auch simplen Tipps für die Umsetzung am Arbeitsplatz zur Seite. Dabei standen insbesondere koordinative Anreize im Angebot der H:G an oberster Stelle, wodurch mit einfachstem Übungsgut gezielt kleinste Muskelpartien angesprochen werden können, die im sonstigen Alltag kaum beansprucht werden.
Unser H:G-Team bedankt sich für diesen interessanten Tag und schätzt sich rückblickend zufrieden und glücklich, erneut zu diesem Anlass den Spaß an der Bewegung und die dazugehörigen positiven Effekte für Fitness und Gesundheit im Bundesministerium des Innern vermitteln zu dürfen.
Jonas Rohleder